Corso Ragazzi

Corso Ragazzi da 11/15 ANNI

I programmi vengono presentati e svolti con metodologie, propedeutiche adeguate all’età e al fisico dell’allievo.

• Per l'allievo che non ha un percorso nel Kung Fu "Lao Long Dao" parte dalla cintura bianca rigida a salire,
• Per l’allievo che ha già un percorso nel Kung Fu "Lao Long Dao" continua il programma della cintura che deve studiare.

VERRANNO INSEGNATI ANCHE

• Acrobatica Marziale
• Preparazione alle Gare
• Studio delle armi “Vu Khi Dao”, partendo dalle armi povere (snodate, semi snodate, corte, lunghe, da lancio)
• LUC DAO (La via dell' Energia) - Studio e pratica delle energie divise in energia interna, esterna e mentale

Il percorso marziale per gli esami di cintura prosegue con altre due cinture:

• Cintura Marrone: il marrone e il colore della terra “le origini dove affondano le radici”. L'equilibrio nel corpo e nella mente per avere la consapevolezza di seguire la tradizione.
• Cintura Blu: il blu è il colore del cielo. E' il momento della serenità, della calma, del respiro lento e della sicurezza emozionale. L’ascolto dello spirito cercando la perfezione interiore e i movimenti perfetti dentro di noi, libertà, volontà, energia.

Corso Ragazzi Over 16 ANNI
Il programma prosegue con l’approfondimento dei percorsi precedenti, con la differenza che iniziamo a distinguere dando dei nomi precisi a quello che viene proposto dal programma del Kung Fu “Lao Long Dao”.

• Il VO DAO (La via dell’arte marziale) - suddiviso in tre settori principali (Forbici, Calci Volanti, Cadute acrobatiche)
• Il VU KHI DAO (La via delle Armi Tradizionali) - Armi Snodate, Semi Snodate, Corte, Lunghe, da Lancio
• Il VAT (La Lotta)
• Sviluppo e Preparazione del  DAU (Combattimento Agonistico)
• LUC DAO (La via dell' Energia) - Studio e pratica delle energie divise in energia interna, esterna e mentale

Due cinture molto importanti, che aprono le porte ai gradi superiori:

• Cintura Rossa: Il colore rosso è il fuoco e l'energia, trasformano il movimento rendendolo esplosivo. Il coraggio di essere sempre il primo accettando le sfide senza indietreggiare.
• Cintura Viola: E' la cintura che viene consegnata a chi non ha ancora compito 18 anni ed equivale alla cintura nera.
• Cintura Nera (Il guerriero che va verso la luce) : L’orgoglio del traguardo raggiunto. L’umiltà di ricordare le origini e la consapevolezza di un nuovo inizio (adesso pratichi Kung Fu). Essere padroni di noi stessi.